Prevención

21 septiembre 2018

‘JUUL’ , el IPhone de los cigarrillos electrónicos que arrasa entre niños y adolescentes

JUUL es un nuevo cigarrillo electrónico en forma de USB (lápiz de memoria externa), el cual produce menos humo que cualquier otro vapeador y contiene mucha más nicotina que otros cigarros electrónicos.

Este modelo de cigarrillo electrónico tiene, principalmente, dos cualidades: en primer lugar, el diseño es altamente estilizado y atractivo; por otro lado, su forma (parecida a una USB) hace muy fácil que pase desapercibido por las autoridades escolares y padres de familia.

La compañía productora de los cigarrillos electrónicos JUUL asegura que su producto está diseñado para aquellas personas que buscan dejar de fumar cigarros convencionales, sin embargo, las cápsulas de JUUL tienen más nicotina de la que podría esperarse en un dispositivo de este tipo.

Estudios recientes señalan que la dosis de nicotina en cada calada es salvaje, produciendo mayor adicción, y advierten que puede llevar al consumo de diferentes derivados del tabaco u otras sustancias adictivas.

Cada cápsula de JUUL contiene 0.7ml de líquido de tabaco y 5% de nicotina. En comparación, muchos cigarros electrónicos no contienen nicotina y otros tienen, en promedio, de 2 a 2.5%. Así, resulta que JUUL duplica esos niveles.

De hecho, la nicotina de JUUL se asemeja mucho a la de un cigarro tradicional. Según datos difundidos por la propia compañía, este cigarrillo electrónico tiene casi tanta nicotina como el tabaco de toda la vida.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) se ha manifestado al respecto y ha declarado que el cigarro electrónico JUUL no es recomendable para dejar de fumar; es tan adictivo y perjudica tanto la salud como un cigarro convencional. Incluso se han encontrado grandes problemas pulmonares en fumadores regulares de los cigarros electrónicos JUUL asociados a su consumo y tan graves como los de un consumidor de cigarrillos convencionales.

Por si fuera poco, la marca JUUL enfrenta varias acusaciones por diferentes organizaciones alrededor del mundo por el uso de estrategias de marketing agresivas creadas para dirigir su producto a clientes adolescentes. La imagen que proyecta en redes sociales ha tenido gran impacto entre jóvenes, llegando incluso a ganarse el apodo de “el IPhone de los e-cigarettes”, por el gran parecido con la marca de computadoras de la manzanita, buscando seducir a un público joven con una imagen fresca, juvenil y aspiracional.

Además, los sabores disponibles en las cargas de este nuevo electronic cigarette como: mango, menta, crème brûlée (avainillado) y Virginia (sabor a tabaco) parecen estar dirigidos a enganchar a un público muy joven por su suave y dulce sabor.

Hoy en día, las ventas de cigarrillos electrónicos han superado en popularidad a los comunes entre los adolescentes y el 12% de los estudiantes de secundaria en nuestro país los consumen con frecuencia.

Si bien el cigarrillo electrónico lleva aproximadamente 15 años en el mercado, su popularidad es cada día más alarmante. Muchas de las marcas de cigarrillos electrónicos son propiedad de tabacaleras y, como podemos ver, estas compañías se diversifican más y más para contrarrestar las trabas estatales en sus ventas con productos innovadores que son altamente atractivos para jóvenes y niños por sus colores, luces y decorados como los cigarros electrónicos JUUL.

Por eso en Tabbak, clínica especializada en la prevención del consumo de tabaco y en el tratamiento del tabaquismo, te informamos y ofrecemos nuestros cursos online con los que tú y tus hijos podrán estar bien informados sobre todos los pormenores del tabaquismo, las nuevas formas en que trabajan las compañías tabacaleras para atraer a los jóvenes con productos novedosos como el cigarro electrónico JUUL y todo lo que necesitas saber para prevenir su consumo y tener una mejor salud.

Si tienes dudas, quieres más información o te gustaría iniciar un curso, contáctanos ahora mismo.

Tabbak, la clave es prevenir.

17 abril 2018

Los Cuatro Elementos Clave para la Prevención del Inicio del Consumo de Tabaco.

david blog, Prevención 0

I. Introducción Los consejos se han dado por medio de refranes, metáforas, analogías y advertencias en rima desde hace mucho. El objetivo es crear una frase pegajosa para recordar algo que no deseamos que suceda. No importa el tipo de mensaje, el objetivo es el mismo: ayudar a los demás a evitar un riesgo.

Eso es la prevención, hacer algo antes de un suceso, y aunque también tengamos refranes para cuando alguien no hizo caso de la advertencia (“nadie experimenta en cabeza ajena”), los esfuerzos de prevención sí tienen detrás un método.

En la actualidad, pocas cosas se dejan al “ahí se va”; los planes y programas de prevención dejaron de ser ocurrencia de alguien para convertirse en trabajo de alguien.

Ahora contamos con una amplia gama de disciplinas científicas y sociales, encargadas de elaborar planes y programas de prevención.

II. ¿Para quién es la prevención?

Esta pregunta tiene una respuesta, la cual, a primeras luces, parece obvia: la prevención es para aquel a quien no le ha pasado.

Sin embargo, la prevención en la actualidad se dirige de forma distinta a las personas dependiendo de “riesgo” en el que se encuentren.

Estar enriesgo es simplemente, que la posibilidad de ser víctima de algún suceso es mayor que para el resto.

De ese modo, prevenir una inundación hace más sentido para quien vive en zonas bajas y cerca de cuerpos de agua, que para quien vive en una montaña.

Las estrategias de prevención toman en cuenta dos elementos importantes: los factores de riesgo y los factores de protección.

Dichos factores se tienen o no se tienen, por ejemplo: un niño con una familia que lo escucha vs un niño con una familia que no lo escucha.

Otro ejemplo es un niño con un familiar que consume sustancias adictivas vs un niño sin familiares que consuman sustancias adictivas.

El elemento es el mismo, pero su presencia o carencia lo hace un factor de riesgo o de protección.

Dependiendo de la cantidad de factores de protección con los cuales cuente el individuo, menor es el riesgo que corre.

Otro elemento por considerar en la prevención es a quién se lo vamos a decir.

III. Los tres tipos de prevención: ¿a quién le vas a decir y qué le vas a decir?

Conforme se va haciendo más específico el tema, la población a la cual se dirige el mensaje cambia.

Un programa para evitar los desgarres en una competencia, ya no se dirige a todo el mundo.

Dicho lo anterior, a nivel mundial se usa la siguiente categoría para segmentar estos esfuerzos.

A) Prevención universal: se dirige a toda la población y tiene como premisa, que la existencia de factores de riesgo no condiciona la aparición del problema.

Conocemos programas muy amplios como aquellos destinados a promover el bienestar físico. En este caso, la respuesta a la pregunta es: a todos.

El programa se elabora con miras a cubrir a un amplio sector de la población y tiene un carácter más informativo.

Se habla de los factores de riesgo, algunos síntomas y estrategias para su diagnóstico.

Usualmente piden a las personas acercarse a las dependencias apropiadas para un tratamiento específico.

Casi cualquier programa de gobierno cae en esta categoría.

B) Prevención selectiva: aquí ya no se trata de mandar un mensaje con la expectativa de alcanzar a quien le quede el saco y a quien no. El objetivo de la prevención selectiva es llegar a un grupo de personas quienes compartan factores de riesgo como: escolaridad, situación socioeconómica, edad, historia familiar, lugar de residencia, etc.

Es este caso, se considera que sólo una parte del grupo va a ser víctima de aquello que se quiere evitar.

Se debe partir de la detección de los problemas y las necesidades específicas de dicha población, con el fin de hacer un programa acorde con ellas.

C) Prevención indicada: el último nivel de prevención se da en personas con un alto riesgo o bien, quienes ya padecen el problema. Tiene como objetivo controlar la emergencia y evitar el desarrollo del patrón completo.

El trabajo ya es individualizado y se considera aún como prevención, porque la persona se encuentra a punto de caer o muy al principio del problema.

El programa se dirige a un subgrupo de la población universal, el cual ya puede calificarse como: de riesgo.

IV. El programa de prevención del inicio del consumo de tabaco en Tabbak Clínica Antitabaco.

Nuestro programa no es un programa de prevención universal. El consumo de tabaco se da de modo distinto según las condiciones de vulnerabilidad de las personas.

De ese modo, el enfoque es diferente si se trabaja con niños que con adolescentes o adultos.

El curso online de prevención del inicio del consumo de tabaco de Tabbak CAT está fírmemente asentado en el área de la prevención indicada.

Nuestros subgrupos son los niños de 8 a 10 años y los chicos de secundaria.

Del grupo de 8 a 10 años, se busca sacar provecho de la alta probabilidad de no haber probado nunca el cigarro; mientras que, en secundaria, se quiere evitar el inicio del consumo o, en su defecto, retrasarlo.

Modelo genérico psicosocial

Este es el marco teórico en el que desarrollamos nuestro programa de prevención del inicio del consumo de tabaco.

Tiene como objetivo conocer cómo se da la relación entre: el sujeto/consumidor, la sustancia consumida y la situación social de consumo.

En el escenario del consumo de tabaco, la investigación ha demostrado que, una vez iniciado el consumo, se dificulta mucho salir de la adicción.

Reconoce que los individuos se defnen y constituyen en interacción con sus pares y el conjunto de factores ambientales cuya presencia define sucontexto vital.

En este aspecto, los infantes en edad escolar viven la mitad del día en el proceso de identificación con sus compañeros, tratando de pertenecer a un grupo y evitando a toda costa, ser encasillado en otro.

De ahí la importancia de ayudarlos a contar con estrategias y habilidades de contención, comunicación y de la información necesaria para tomar una decisión informada.

Este modelo no considera a ninguno de los tres elementos como una causa primaria, sino que, su interacción puede detonar eventos desencadenantes del consumo y las razones que los infantes le den al mismo.

Se consideran tres tipos de enfoque bajo este modelo:

A) Médico-sanitario: relación entre agente (tabaco), huésped (niño/a) y ambiente (escuela y casa).

B) Psicosocial: cómo se comportan los chicos entre sí y los conductas derivadas de dicha interacción.

C) De riesgo: factores que incrementan o disminuyen la probabilidad estadística de desarrollar problemas asociados al consumo de sustancias (los ya mencionados “factores de riesgo”).

Teoría para la prevención en la que se sustenta el curso

Esta teoría indica que los adolescentes deben desarrollar destrezas y comportamientos para enfrentar los problemas de la vida diaria.

Se identifican tres áreas generales.

A) Habilidades sociales e interpersonales:

Comunicación.

Negociación/rechazo.

Aserción.

Cooperación.

Empatía.

B) Habilidades cognitivas:

Toma de decisiones.

Soluciones alternas.

Pensamiento crítico.

Autoevaluación.

Clarificación de valores.

C) Habilidades para manejar emociones:

Control del estrés y sentimientos.

Aumento interno de un centro de control.

El tipo de prevención empleada se le conoce también como primaria, la cual se enfoca en evitar el consumo, evitar los factores de riesgo y desarrollar factores de protección.

Para sustentar las actividades incluidas en cada sesión, nos basamos en la teoría de habilidades para la vida.

Nuestro curso no se limita a dar información para responder el qué, sino el qué, el cómo, el por qué y el para qué.

Evidencias La investigación ha demostrado que, al reducir los riesgos en la vida de los niños, este se vuelve menos vulnerable al consumo de sustancias, problemas sociales y de salud durante su crecimiento.

La intervención a edades tempranas reduce los problemas conductuales y emocionales que pueden presentarse en la adolescencia.

Se ha visto que las conductas antisociales o problemáticas son altamente predictivas de problemas de comportamiento en la juventud. Dentro de estos problemas se encuentra el consumo de drogas.

El trabajo en habilidades para la vida, toma de decisiones y desarrollo de actitudes y auto-reflexión proporcionan un marco de estrategias generalizables a otros aspectos problemáticos del crecimiento, ya que estas teorías y técnicas no se diseñaron de modo exclusivo para prevenir el tabaquismo, más bien, se crearon con la idea de dotar a los niños y jóvenes de un kit de herramientas para su futuro.

¿Por qué prevenir el tabaquismo y no drogas ilegales?

Por su estructura química y sus propiedades, la nicotina es una de las drogas más adictivas que existen.

Se encuentra en el mismo nivel que la heroína y la cocaína y su consumo antes del término del desarrollo cerebral, modifica al sistema nervioso y lo vuelve susceptible a otras drogas.

En términos coloquiales, podemos decir que el cerebro: “ya se sabe el caminito”.

El carácter legal del tabaco y el alcohol, permiten a los niños entrar en contacto con sustancias adictivas a edades en donde el riesgo de modificar la estructura del cerebro y hacerlos propensos al consumo de otras drogas, es más elevado que después de los 22 años.

Igual de alarmantes son los riesgos a la salud derivados del consumo de tabaco.

Aun sin importar si desarrollen cáncer a los 50 años, se ha comprobado que el consumo de tabaco en la adolescencia disminuye la capacidad pulmonar, debilita al sistema inmunológico, predispone a problemas cardiacos y a numerosos trastornos mentales como: trastorno depresivo mayor, trastorno de déficit de atención e hiperactividad, trastorno bipolar tipo I y II y esquizofrenia entre otros.

Este tipo de problemas no tendrían que ser juzgados desde nuestra experiencia.

Sin importar si se es o no fumador, las características individuales hacen imposible la comparación y no hay modo de garantizar los efectos y daños, a corto y a largo plazo, de una sustancia adictiva con tan altos factores de riesgo a todos los niveles.

Ayudar a sus hijos a no caer en la adicción al tabaco, los libera de muchos otros riesgos comunes a su edad y al contexto social en el que viven.

19 septiembre 2017

De ver dan ganas

david Legislación, Prevención Legislación, Prevención, Tabaquismo 0

El poder de la imitación y la influencia de los medios en el consumo temprano de tabaco.

Imitar es una conducta instintiva, de ese modo aprendemos los seres humanos de nuestros padres y del resto de la sociedad. El lenguaje se aprende por imitación, el área del cerebro encargada del proceso es capaz de decodificar y apropiarse de los fonemas de cualquier idioma hasta los 10 u 11 años; de ahí la importancia de iniciarse en el estudio de las lenguas en la infancia. La risa y las inflexiones de nuestro hablar también se ven moldeadas por aquello a nuestro alrededor.
Ejemplos tenemos muy obvios y muy sutiles, pero, si de algo padecemos con respecto a la imitación es en el aprendizaje vicario. Este se refiere al aprendizaje derivado de las observaciones que hacemos de los demás, en particular, de los resultados positivos y negativos de la conducta de otros.
De acuerdo con el grado de desarrollo de las especies, estas aprenden de los errores de los demás, siendo capaces de evitar ser comidos por un depredador, consumir algún alimento venenoso, desviarse de senderos donde han ocurrido accidentes. También se aprende de los aciertos de los demás, es por eso por lo que somos capaces de emplear una herramienta después de ver al otro usarla.

¿Entonces, por qué padecemos?

Pues, porque nosotros somos pésimos en eso del aprendizaje vicario. Nuestra individualización como especie, el alejamiento de las respuestas de supervivencia, la simplificación en muchos aspectos de la vida, la capacidad de discernir y de razonar nos han llevado a ignorar esos ejemplos. Somos, como dice el dicho, el único animal que se tropieza dos veces con la misma piedra.
Los hijos de padres fumadores tienen hasta 50% más probabilidad de volverse a su vez fumadores y mucho de ese porcentaje lo determina la imitación, o como otros dirían: el ejemplo.
Cuando uno fuma, dependiendo de la etapa de fumador en la que se encuentre, no verá objeción en otros fumadores, aun si se trata de los hijos. Para muchos padres es algo normal o hasta inevitable. Muchos hijos tampoco ven el problema y empiezan a fumar al encender el cigarro a los padres o hermanos mayores o a fumar las colillas dejadas en los ceniceros.
Esta influencia sale de los confines del hogar y migra a la escuela, ahí el asunto importante es “pertenecer”. Los seres humanos nos hemos agrupado desde la prehistoria, y aunque los motivos han cambiado, la necesidad se mantiene, basta ver la cantidad de grupos disponibles: religiones, deportes, gustos musicales, estilos de vida, etc.
La escuela es una comunidad con grupos delimitados por el grado escolar, pero, al interior de su población la integración se basa en la personalidad y la popularidad. Siendo así, si mi grupo de elección fuma, es más probable que yo lo haga o bien, que me elijan si yo lo hago.
La modernidad nos ha llevado a un tercer tipo de influencia de alcances mucho más profundos y transformadores, me refiero al estereotipo del éxito. Ahora nos dicen qué es lo bonito, lo feo, qué lo correcto o incorrecto, cómo vestirnos, cómo hablar y hasta en qué creer. Casi la totalidad de la humanidad estamos inmersos en la persecución de algún modelo de vida. Perseguimos estándares inalcanzables y nuestros héroes y heroínas ya no lo son por sus actos, sino por su fama.
Es por ello por lo que la influencia de los medios masivos preocupa, y mucho, a quienes nos dedicamos a la salud.
La anorexia es un tema muy relacionado con los modelos equivocados de belleza impuestos por la moda; lo vemos y reaccionamos, casi siempre, con rechazo a este estándar y los daños causados a miles de niños y jóvenes.
Lo mismo sucede con el tabaco, ahí estuvo por años el hombre Marlboro, montado en su caballo recorriendo las llanuras con su cigarro en la boca. Los actores y actrices desde los años 40’s han aparecido fumando en películas y anuncios publicitarios como ejemplos de una vida deseable.
La ley prohíbe ahora los anuncios de tabaco y el hombre Marlboro se quedó sin trabajo, pero consiguió otro al volverse en embajador de la lucha contra el tabaquismo cuando le diagnosticaron cáncer de pulmón. Lo hizo hasta su muerte, sin embargo, esas historias no se publican en revistas ni periódicos.

La exposición a imágenes de fumadores y productos con tabaco se vive ahora en el cine, la televisión y el Internet. Las marcas de cigarros patrocinan actores y cantantes y en aras del arte cinematográfico se siguen mostrando escenas de fumadores en películas y series para todas las edades.
De acuerdo con la OMS, en América Latina, Argentina y México son los países en donde el cine más taquillero tiene escenas con fumadores aun en películas para niños y adolescentes. En Estados Unidos, se han hecho estudios que muestran cómo el 37% de los menores de 15 años empezaron a fumar por influencia de las películas donde se muestran a fumadores.

Los hallazgos han hecho que se regulen dichas escenas. Ahora, solo pueden aparecer en películas para mayores de 13 años y con las siguientes instrucciones:
– Una advertencia al inicio donde se diga que la película contiene escenas de fumadores.
– Una nota al final donde se declare que no hubo patrocinio de las tabacaleras en la realización de las películas.
– Dejar de mostrar las marcas de los productos en la película.

Suena muy exagerado pero el poder de la imitación y la necesidad de pertenencia son innegables.
En México no existen esas prohibiciones como tal, aunque sí están contempladas dentro del convenio Marco para el Control del Tabaco.
Prevenir el consumo de tabaco es un seguro de vida y un excelente modelo que seguir para los jóvenes. Si fumas, habla con tus hijos para que ellos no lo hagan. Si ven películas con escenas de fumadores o cualquier escena no apropiada para ellos, discutan al final sobre ello y exploren los sentimientos de sus hijos al respecto. No dejen las lecciones importantes de vida a los publicistas y a las celebridades.

Referencias

WHO. 2015. Smoke-free movies: from evidence to action. Third Edition; World Health Organization. Recuperado el 18 de septiembre de 2017 de: http://www.who.int/tobacco/publications/marketing/smoke-free-movies-third-edition/en/

Heatherton, T. F., & Sargent, J. D. (2009). Does Watching Smoking in Movies Promote Teenage Smoking? Current Directions in Psychological Science, 18(2), 63–67. http://doi.org/10.1111/j.1467-8721.2009.01610.x

8 agosto 2017

Prevención del inicio del consumo de tabaco

david Prevención Jóvenes, Modelos, Niños, Prevención, Tabaquismo 0

I. Detrás del conocido refrán.Los consejos se han dado por medio de refranes, metáforas, analogías y advertencias en rima desde hace mucho. El objetivo es crear una frase pegajosa para recordar algo que no deseamos que suceda. No importa el tipo de mensaje, el objetivo es el mismo: ayudar a los demás a evitar un riesgo.

Eso es la prevención, hacer algo antes de un suceso, y aunque también tengamos refranes para cuando alguien no hizo caso de la advertencia (“Nadie experimenta en cabeza ajena”), los esfuerzos de prevención sí tienen detrás un método.

En la actualidad, pocas cosas se dejan al “ahí se va”; los planes y programas de prevención dejaron de ser ocurrencia de alguien para convertirse en trabajo del alguien.

Ahora contamos con una amplia gama de disciplinas científicas y sociales, encargadas de elaborar planes y programas de prevención.

II. ¿Para quién es la prevención?.

Esta pregunta tiene una respuesta, la cual, a primeras luces, parece obvia: la prevención es para aquel a quien no le ha pasado.

Sin embargo, la prevención en la actualidad se dirige de forma distinta a las personas dependiendo de “riesgo” en el que se encuentren. Estar en riesgo es simplemente, que la posibilidad de ser víctima de algún suceso es mayor que para el resto. De ese modo, prevenir una inundación hace más sentido para quien vive en zonas bajas y cerca de cuerpos de agua, que para quien vive en una montaña.

Las estrategias de prevención toman en cuenta dos elementos importantes: los factores de riesgo y los factores de protección. Dichos factores se tienen o no se tienen, por ejemplo:

Un niño con una familia que lo escucha Vs un niño con una familia que no lo escucha.
Un niño con un familiar que consume sustancias adictivas Vs un niño sin familiares que consuman sustancias adictivas.

El elemento es el mismo, pero su presencia o carencia lo hace un factor de riesgo o de protección.

Dependiendo de la cantidad de factores de protección con los cuales cuente el individuo, menor es el riesgo que corre.

Otro elemento por considerar en la prevención es a quién se lo vamos a decir.

III. Los tres tipos de prevención: ¿a quién le vas a decir y qué le vas a decir?.

Conocemos programas muy amplios como aquellos destinados a promover el bienestar físico. En este caso, la respuesta a la pregunta es: a todos.

Pero, conforme se va haciendo más específico el tema, la población a la cual se dirige el mensaje cambia.

Un programa para evitar los desgarres en una competencia, ya no se dirige a todo el mundo.

Dicho lo anterior, a nivel mundial se usa la siguiente categoría para segmentar estos esfuerzos.

Prevención universal o preventiva

Se dirige a toda la población y tiene como premisa, que la existencia de factores de riesgo no condiciona la aparición del problema.

El programa se elabora con miras a cubrir a un amplio sector de la población y tiene un carácter más informativo. Se habla de los factores de riesgo, algunos síntomas y estrategias para su diagnóstico. Usualmente piden a las personas acercarse a las dependencias apropiadas para un tratamiento específico. Casi cualquier programa de gobierno cae en esta categoría.

Prevención selectiva

El programa se dirige a un subgrupo de la población universal, el cual ya puede calificarse como: de riesgo.

Aquí ya no se trata de mandar un mensaje con la expectativa de alcanzar a quien le quede el saco y a quien no.

El objetivo de la prevención selectiva es llegar a un grupo de personas quienes compartan factores de riesgo como: escolaridad, situación socioeconómica, edad, historia familiar, lugar de residencia, etc.

Es este caso, se considera que sólo una parte del grupo va a ser víctima de aquello que se quiere evitar.

Se debe partir de la detección de los problemas y las necesidades específicas de dicha población, con el fin de hacer un programa acorde con ellas.

Prevención indicada

El último nivel de prevención se da en personas con un alto riesgo o bien, quienes ya padecen el problema. Tiene como objetivo controlar la emergencia y evitar el desarrollo del patrón completo.

El trabajo ya es individualizado y se considera aún como prevención, porque la persona se encuentra a punto de caer o muy al principio del problema.

IV. El programa de prevención del inicio del consumo de tabaco en Tabbak Clínica Antitabaco.

En el escenario del consumo de tabaco, la investigación ha demostrado que, una vez iniciado el consumo, se dificulta mucho salir de la adicción.

Nuestro programa no es un programa de prevención universal. El consumo de tabaco se da de modo distinto según las condiciones de vulnerabilidad de las personas. De ese modo, el enfoque es diferente si se trabaja con niños que con adolescentes o adultos.

El curso de Tabbak está firmemente asentado en el área de la prevención indicada. Nuestros subgrupos son los niños de 8 a 10 años y los chicos de secundaria.

Modelo genérico psicosocial

Este es el marco teórico en el que desarrollamos nuestro programa de prevención del inicio del consumo de tabaco. Tiene como objetivo conocer cómo se da la relación entre: el sujeto/consumidor, la sustancia consumida y la situación social de consumo.

Reconoce que los individuos se definen y constituyen en interacción con sus pares y el conjunto de factores ambientales cuya presencia define su contexto vital. En este aspecto, los infantes en edad escolar viven la mitad del día en el proceso de identificación con sus compañeros, tratando de pertenecer a un grupo y evitando a toda costa, ser encasillado en otro. De ahí la importancia de ayudarlos a contar con estrategias y habilidades de contención, comunicación y de la información necesaria para tomar una decisión informada.

Se consideran tres tipos de enfoque bajo este modelo:

Médico-sanitario: relación entre agente (tabaco), huésped (niño/a) y ambiente (escuela y casa).
Psicosocial: Cómo se comportan los chicos entre sí y los conductas derivadas de dicha interacción.
De riesgo: Factores que incrementan o disminuyen la probabilidad estadística de desarrollar problemas asociados al consumo de sustancias (los ya mencionados “factores de riesgo”).

Teoría para la prevención en la que se sustenta el curso

Para sustentar las actividades incluidas en cada sesión, nos basamos en la teoría de habilidades para la vida.

Esta teoría indica que los adolescentes deben desarrollar destrezas y comportamientos para enfrentar los problemas de la vida diaria.

Se identifican tres áreas generales.

Habilidades sociales e interpersonales:

Comunicación.
Negociación/rechazo
Aserción.
Cooperación.
Empatía.

Habilidades cognitivas:

Toma de decisiones.
Soluciones alternas.
Pensamiento crítico.
Autoevaluación.
Clarificación de valores.

Habilidades para manejar emociones:

Control del estrés y sentimientos.
Aumento interno de un centro de control.

El tipo de prevención empleada se le conoce también como primaria, la cual se enfoca en evitar el consumo, evitar los factores de riesgo y desarrollar factores de protección.

Nuestro curso no se limita a dar información para responder el qué, sino el qué, el cómo, el por qué y el para qué.

Evidencias

La investigación ha demostrado que, al reducir los riesgos en la vida de los niños, este se vuelve menos vulnerable al consumo de sustancias, problemas sociales y de salud durante su crecimiento.

La intervención a edades tempranas reduce los problemas conductuales y emocionales que pueden presentarse en la adolescencia. Se ha visto que las conductas antisociales o problemáticas son altamente predictivas de problemas de comportamiento en la juventud. Dentro de estos problemas se encuentra el consumo de drogas.

¿Por qué prevenir el tabaquismo y no drogas ilegales?

Por su estructura química y sus propiedades, la nicotina es una de las drogas más adictivas que existen, se encuentra en el mismo nivel que la heroína y la cocaína y su consumo antes del término del desarrollo cerebral, modifica al sistema nervioso y lo vuelve susceptible a otras drogas. En términos coloquiales, podemos decir que el cerebro: “ya se sabe el caminito”.

Igual de alarmantes son los riesgos a la salud derivados del consumo de tabaco. Aun sin importar si desarrollen cáncer a los 50 años, se ha comprobado que el consumo de tabaco en la adolescencia disminuye la capacidad pulmonar, debilita al sistema inmunológico, predispone a problemas cardiacos y a numerosos trastornos mentales como: trastorno depresivo mayor, trastorno de déficit de atención e hiperactividad, trastorno bipolar tipo I y II y esquizofrenia entre otros.

Este tipo de problemas no tendrían que ser juzgados desde nuestra experiencia, sin importar si se es o no fumador, las características individuales hacen imposible la comparación y no hay modo de garantizar los efectos y daños, a corto y a largo plazo, de una sustancia adictiva con tan altos factores de riesgo a todos los niveles.

Ayudar a sus hijos a no caer en la adicción al tabaco, los libera de muchos otros riesgos comunes a su edad y al contexto social en el que viven.

Referencias

Arbex. C. (2013). Guía Metodológica Para La Implementación De Una Intervención Preventiva, Selectiva e Indicada. Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. España; pp; 102-116; 162-207.

Centros de Integración Juvenil. (2009). Prevención del Consumo de Drogas. Retos y Estrategias en la Sociedad Contemporánea. Tomo I; CIJ; México; pp. 63-100.